ショサイ・ピーナッツバターカップ(Xocai Peanut Butter Cups)の栄養成分表をまとめてみました。

xocai-peanut-butter-cups-nutrition-facts


糖分 3gと、意外と控えめなのに、ちょっとビックリ。

ピーナッツバター効果なのでしょうか。甘さも十分楽しめます(笑)。


栄養素

1個 (14g)

一日当たりの含有量

カロリー 80

脂肪カロリー 50


日々の割合

総脂肪 5.5g 8%

  • 飽和脂質 2.5g 12%
  • トランス脂肪 0g

コレステロール 0mg 0%

ナトリウム 30mg 1%

合計炭水化物 4g 1%

  • 食物繊維 2g 6%
  • 糖分 3g

蛋白質 3g

ビタミンA 0%

ビタミンC 0%

カルシウム 2%

鉄分 2%


ORAC値 35,570

フラボノイド値 196


Nutrition Facts

Serving Size 1 serving (14g)

Amount Per Serving

Calories 80

Calories from Fat 50


% Daily Values

Total Fat 5.5g 8%

  • Saturated Fat 2.5g 12%
  • Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg 0%

Sodium 30mg 1%

Total Carbohydrate 4g 1%

  • Dietary Fiber 2g 6%
  • Sugars 3g

Protein 3g

Vitamin A 0%

Vitamin C 0%

Calcium 2%

Iron 2%


ORAC 35,570

FLAVONOID 196


ナゲットなど、他のチョコレートシリーズと比較すると、フラボノイド値(ポリフェノール)が低いです。 フラボノイドは種類によって特徴や作用が異なりますが、多くが強力な抗酸化作用を持っています。

ショサイ・ピーナッツバターカップ

ショサイ・ナゲットの栄養成分表

ショサイ・オメガスクエアの栄養成分表

ショサイ・ショバイオティックスクエアの栄養成分表

ショサイ・Xパワースクエアの栄養成分表


参照

飽和脂肪酸 - Wikipedia

トランス脂肪酸 - Wikipedia

ORAC値(活性酸素吸収能力値)のご紹介 - 黒豆屋

フラボノイド - Wikipedia

ポリフェノール - Wikipedia

抗酸化物質 - Wikipedia