子どもがエナジードリンクを飲み過ぎると、集中力が低下し、落ち着きがなくなる恐れ
子どもがエナジードリンクを飲み過ぎると、集中力が低下し、落ち着きがなくなる恐れがあるそうです。
落ち着きがなく注意力散漫に?エナジードリンクの子どもに与える悪影響
糖質とカフェインの多く含まれたエナジードリンクを日常的に飲む子どもは、そうでない子どもと比べて66%も落ち着きのなさや注意力の散漫さが認められた。
世界保健機関(WHO)によると、1日の砂糖(糖質)の量は、総エネルギーの5%が理想的だとされています。 12.4歳の子どもで考えると、理想的な砂糖の量は30～35g。エナジードリンクをたった1本飲むだけで、上限に近付いてしまいます。
カナダでは12歳の子どもに悪影響のないぎりぎりのカフェイン摂取量として85mg/1日が定められています。エナジードリンク1缶に80mgのカフェインが含まれていますので、1缶でほぼ到達してしまう量です。
エナジードリンクの飲み過ぎには、本当に注意が必要ですよね。
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参照
落ち着きがなく注意力散漫に?エナジードリンクの子どもに与える悪影響 - Ameba News
エナジードリンクで、子どものADHD(注意欠陥・多動性障害)リスクが7割も増大