去年から蒲郡市が大学や企業と共同研究してきたチョコレートの健康効果が報告されました。

チョコレートの予防を研究

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この研究では、チョコレートに生活習慣病などを予防する効果があるかを調べるため、およそ350人がカカオポリフェノールを多く含んだチョコを25グラム4週間食べ続けました。動脈硬化を予防する効果がみられたほか認知症などの予防にも期待が高まる結果が出たということです。


蒲郡市の研究については知っていましたが、映像でプレゼンテーションの内容を見ると、また理解が深まります。

ニュースに触発され、早速、今日もショサイのヘルシーチョコレートをいただきました(笑)。


参照

チョコレートの予防を研究 - メ~テレ

カカオ - Wikipedia

ポリフェノール - Wikipedia

脳由来神経栄養因子 - Wikipedia

BDNF - 老化ゲノム300

「チョコレートは薬」血圧が下がる効果を実証研究

カカオポリフェノールが多いチョコレートは食べてOK

ダークチョコレートに含まれるカカオポリフェノールの多様な健康効果まとめ